الكم

كوانتوم هو برنامج تمرين سلبي وشد مع تطبيقات مثل التخسيس والتنحيف والتصريف اللمفاوي. يساعد على إعادة بناء العضلات المفككة والمرتخية. يتم أخذ وسادات خاصة إلى المناطق التي بها مشاكل في الجسم وتهدف إلى العمل في تلك المنطقة من خلال إعطاء تيار منخفض. هو تطبيق يهدف إلى شد واستعادة العضلات وخاصة الأنسجة. يهدف إلى الشد والنحافة من خلال تطبيق التطبيقات على الساقين المترهلة ، والمؤخرة المنخفضة ، والذراعين ، والبطن ، وحواف الخصر التي فقدت مرونتها بعد الولادة. مدة تطبيق الكم هي 40 دقيقة ويتم تطبيق ما مجموعه 10-12 جلسة. يمكن عمل 2 إلى 3 جلسات في الأسبوع. إنه بديل تكميلي لأولئك الذين لا يستطيعون الحصول على النتيجة التي يريدونها من خلال ممارسة الرياضة. بالنسبة لأولئك الذين لا يمارسون الرياضة ، فهو نظام قريب من المثالي.